働き方や家族との向き合い方が変化する中、育児や介護と仕事の両立を支える制度が見直されており、2025年4月1日より、育児・介護休業法の改正が段階的に施行されています。 今回の改正は、子育てや介護に直面する方がより柔軟に働 […]
自治体が運営する公共図書館。実は「本を貸し出す」だけではなく、様々なサービスを提供していることはご存知でしょうか？ 今回は図書館をより身近に感じられる各種サービスをご紹介します！ レファレンスサービス 「昔読んだ本のタイ […]
年末年始は慌ただしい時期ですが、計画的に進めることで心も体もスッキリと新年を迎えられます。 物の整理整頓だけでなく、心のリセットにも取り組んでみませんか？ ＊＊＊ 物と心の整理を始めるステップ ＊＊＊ ①必要なスケジュー […]
姿勢が悪いと「見た目」の印象が悪くなるだけでなく、腰痛・肩こり・内臓不調の原因となったり、呼吸が浅くなることで脳に酸素が届きづらくなり、精神的な不調に繋がることもあるそうです。そこで今回は、自分で行える姿勢チェックや、改 […]
2023年4月は妊娠・育児、年金など、私たちの生活に身近に関わる制度変更がいくつか予定されています。 出産育児一時金が42万円→50万円へ 現在、原則42万円が支給されている「出産育児一時金」が、一律50万円に引き上げら […]
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