春になると、紫外線量がぐんと増える季節に入ります。「紫外線＝夏」と思いがちですが、実は3月から5月が年間で最も紫外線量が増える時期なのです。紫外線は、肌のシミ・シワ・乾燥などの原因となるほか、目など身体全体にも影響を与え […]

2025年4月1日より、雇用保険制度の改正が施行されています。今回の改正は、多様な働き方を支えるセーフティネットの強化や「人への投資」の推進を目的としています。本コラムでは、知っておきたい主な改正ポイントをご紹介します。 […]

最近話題の「血糖値スパイク」をご存じですか？食後に血糖値が急上昇し、その後急激に下がる現象のことを指します。近年、健康維持の観点から注目されるようになりました。 血糖値スパイクとは？ 「血糖値スパイク」とは、食後に血糖値 […]

2025年から、住宅の省エネ基準が義務化されることをご存じですか？新築住宅では、一定のエネルギー効率基準を満たすことが求められ、これまで以上に「エコな住まいづくり」が重要になります。 省エネ性能の向上は、脱炭素社会の実現 […]

今年もインフルエンザが流行する季節になりました。さらに、新型コロナウイルスやその他の感染症も広がる可能性があるため、しっかりと対策を講じることが大切です。そこで今回は、基本的な感染症対策をご紹介します。 感染症対策のポイ […]

今年も確定申告の時期がやってきました。確定申告は「自分には関係ない」と思われがちですが、会社員でも税金が還付されるケースがあります。そこで今回は、確定申告の基本や申告が必要なケース、手続きの流れをご紹介します。 【確定申 […]

新年あけましておめでとうございます。 旧年中は格別のご支援とご厚情を賜り、心より御礼申し上げます。 2025年の干支は、「乙巳（きのと・み）」です。 「乙」は、しなやかに伸びる草木を象徴し、困難があっても紆余曲折を経なが […]

年末年始はいつもより多く飲食したり、おせちやお餅などお正月ならではの食事を楽しんだりする機会が増えますよね。 そこで今回は、暴飲暴食で疲れた胃を癒す食事と、余りがちなお餅の活用方法をご紹介します！ 胃を労わる食事 年末年 […]

市販薬を購入した際、その費用が「控除」の対象になる可能性があることをご存じですか？ 今回は、「セルフメディケーション税制」について、分かりやすくご紹介します！ セルフメディケーション税制とは？ 市販薬（OTC医薬品）を購 […]

皆様、いつも当社のメールマガジンをお読み頂きありがとうございます。 皆様にとって2024年はどのような一年でしたでしょうか？ 私は今年、20年ぶりにゴルフのベストスコアを更新する事が出来ました。30代の時に出した記録を、 […]

年末年始は慌ただしい時期ですが、計画的に進めることで心も体もスッキリと新年を迎えられます。 物の整理整頓だけでなく、心のリセットにも取り組んでみませんか？ ＊＊＊　物と心の整理を始めるステップ　＊＊＊ ①必要なスケジュー […]

2024年12月2日以降、現行の健康保険証は新規で発行されなくなり、「マイナ保険証」 を基本とする仕組みへと移行していきます。 マイナ保険証とは？ 　マイナンバーカードを健康保険証として利用登録することで、従来の保険証の […]

世相の変化により更新されていく道路交通法。 2024年11月に交通事故全体における「自転車事故」の割合が増加していることから、「自転車」に関係する法律が更新されました。自転車は日常的にも使用することが多いため、どのような […]

「ご近所トラブル」は、マンションや戸建て住宅に関わらず起こるもので、日常生活を送る上で隣人との関係に悩む方も多いのではないでしょうか。 例えば、隣人の庭に大きな木があり、その「枝」が自分の敷地まで伸びてきたら？春からどん […]

2016年以降、段階的に行われていた【短時間労働者に対する健康保険・厚生年金保険の適用拡大】について、2024年10月より、さらに条件が緩和されて加入対象者が広がりました。短時間労働者とはパートタイムやアルバイトなど、フ […]